通风病是一种常见的慢性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬等，在突发通风的情况下，患者需要注意饮食，因为饮食对于控制通风病的发展和缓解症状非常重要，那么突发通风时应该吃什么呢？下面为您详细介绍。

保持充足的水分摄入

在突发通风时，患者应该多喝水，保持充足的水分摄入，水分有助于促进体内代谢产物的排泄，减轻肾脏负担，有助于缓解通风症状。

选择低嘌呤食物

嘌呤是导致通风病发生的重要因素之一，在突发通风期间，患者应该选择低嘌呤食物，如新鲜蔬菜、水果、米饭、面条等，瘦肉、鱼类等适量摄入也是不错的选择。

增加富含维生素C的食物

维生素C对于缓解通风症状有一定的帮助，在突发通风期间，患者应该增加富含维生素C的食物的摄入量，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。

适量摄入蛋白质

蛋白质是身体重要的营养物质之一，对于通风病患者来说也不例外，在突发通风期间，患者应该适量摄入蛋白质，可以选择瘦肉、鱼类等富含优质蛋白质的食物，但是要注意控制摄入量，避免过多摄入嘌呤。

避免高脂食品

高脂食品会导致身体内的代谢负担加重，不利于通风病的控制，在突发通风期间，患者应该避免高脂食品的摄入，如油炸食品、肥肉等。

注意饮食的卫生和安全

在突发通风期间，患者的身体免疫力可能会下降，容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，患者应该注意饮食的卫生和安全，避免食用不洁食品，以免引发其他健康问题。

结合个人体质选择食物

每个人的体质不同，对于食物的适应性也不同，在突发通风期间，患者应该结合个人体质选择食物，避免过敏或不适的情况出现。

合理搭配营养

在突发通风期间，患者需要注意合理搭配营养，保证身体获得足够的营养物质，除了上述提到的食物外，还可以适当摄入其他富含营养的食物，如蔬菜、豆类等，避免过度饮食或暴饮暴食的情况出现。

突发通风时患者需要注意饮食调整，选择低嘌呤、富含营养的食物，保持充足的水分摄入，避免高脂食品和不洁食品的摄入，结合个人体质选择食物，合理搭配营养，这些措施有助于缓解通风症状，控制病情发展，患者还应该遵循医生的治疗建议，按时服药，定期进行体检和检查，以全面掌握病情情况。

除了饮食调整外，患者还应该注意保持良好的生活习惯和心态，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳；适当进行运动和锻炼，增强身体的免疫力和抗病能力；保持愉悦的心情，避免情绪波动和压力过大，这些措施有助于缓解病情症状，提高生活质量。

最后提醒广大通风病患者，饮食调整只是治疗的一部分，如果病情严重或症状持续加重，一定要及时就医，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者有效控制病情，避免并发症的发生。